Kumkwat to miniaturowy owoc cytrusowy, który jest wyjątkowy, ponieważ można go jeść w całości, wraz ze skórką, w której znajduje się większość cennych składników odżywczych. Skórka jest wyjątkowym źródłem olejków eterycznych i przeciwutleniaczy, które mają silne właściwości przeciwzapalne i sprzyjają zdrowiu skóry. Kumkwat zawiera znaczną ilość witaminy C, która silnie wspiera układ odpornościowy i jest…
Rokitnik zwyczajny to kwaśna jagoda, która ze względu na swój wyjątkowy skład i wysoką zawartość witamin rozpuszczalnych w tłuszczach jest uważana za superfood. Zawiera duże ilości witaminy C, która silnie wspiera układ odpornościowy i pomaga organizmowi zwalczać infekcje. Rokitnik jest wyjątkowy, ponieważ zawiera wszystkie cztery kwasy tłuszczowe omega (3, 6, 7 i 9). Omega-7 (kwas…
Papryczki chili to ostre owoce, które są cenione nie tylko ze względu na swój smak, ale także ze względu na unikalny związek chemiczny, który ma znaczący wpływ na organizm. Zawierają one kapsaicynę, związek chemiczny odpowiedzialny za ostrość papryczek. Kapsaicyna może przyspieszać metabolizm, wspomagając spalanie kalorii i tłuszczu. Kapsaicyna działa również jako naturalny środek przeciwbólowy, ponieważ…
