Rokitnik zwyczajny to kwaśna jagoda, która ze względu na swój wyjątkowy skład i wysoką zawartość witamin rozpuszczalnych w tłuszczach jest uważana za superfood.
Zawiera duże ilości witaminy C, która silnie wspiera układ odpornościowy i pomaga organizmowi zwalczać infekcje.
Rokitnik jest wyjątkowy, ponieważ zawiera wszystkie cztery kwasy tłuszczowe omega (3, 6, 7 i 9). Omega-7 (kwas palmitooleinowy) jest szczególnie ważny, ponieważ wspomaga regenerację skóry i błon śluzowych.
Jagoda jest bogata w witaminę E i karotenoidy (prowitaminę A). Te przeciwutleniacze chronią zdrowie skóry przed uszkodzeniami i wspomagają jej elastyczność.
Olej z rokitnika zwyczajnego jest tradycyjnie stosowany do leczenia ran, oparzeń i problemów skórnych.
Rokitnik zwyczajny zawiera również flawonoidy, które mają wyraźne właściwości przeciwzapalne i wspomagają zdrowie układu sercowo-naczyniowego.